1992年，陈晓君出生在广东湛江。在接触花样游泳项目之前，陈晓君是一个小小舞者。因为被老师无意发现其特有的舞蹈感与表现力，从4岁开始，陈晓君开始跳舞。但因为从小身体素质差，家里人希望陈晓君能够强健体魄，自7岁开始，陈晓君放弃跳舞开始学习游泳。也就在这个时候，深圳体工大队花样游泳教练胡良慧发现了她。然后就跟随深圳体工大队花样游泳教练胡良慧到了深圳。” [1]
2000年，陈晓君进入深圳花样游泳队，师从胡良慧。2002年，她就以突出的表现进入广东省队。 [1]
2009年，擢升国家花泳队。
2010广州亚运的夺金。
2011上海世锦赛的摘银。
2012年成为中国花泳队10名备战伦敦奥运战将中矫健的一员。 [4] 伦敦奥运会的花样游泳集体项目决赛比赛结束，中国队的动作完成分和总体印象分都是48.5分，总分97分。
2014年中国队以《士兵》为表现主题，摘得仁川亚运会花样游泳集体项目的金牌，集体项目包括技术自选和自由自选两场比赛，在22日的自由自选比赛中，中国队以士兵姿态继续保持领先，以94.3333分再次名列榜首，总成绩185.7221分捧得冠军。 [4]
